Du hast vielleicht schon viel über Meditation gehört und gelesen und spürst, dass da noch viel mehr möglich ist, als du dir vorstellen kannst.
Dann lade ich dich herzlich ein, in einer kleinen Gruppe, die Grundlagen der HUM Yoga Meditation zu erlernen.
Der neue Kurs für Frauen und Männer beginnt im Herbst 2023. Sprich mich einfach an!

Wir treffen uns 8 Wochen lang immer montags von 18 – 19:30 Uhr

Kosten (Energieausgleich) 90,- €

Zur Zeit stehen fünf Plätze zur Verfügung.

Was bringst du mit:
Eine Portion Neugier, Heft oder Buch für Notizen,
bequeme Kleidung, warme Socken und etwas Leichtes zum Überziehen. 

Bewusst in die Woche starten mit Meditation, mentalen Übungen, Traumreisen und Entspannung.