Du hast vielleicht schon viel über Meditation gehört und gelesen und spürst, dass da noch viel mehr möglich ist, als du dir vorstellen kannst.
Dann lade ich dich herzlich ein, in einer kleinen Gruppe, die Grundlagen der HUM Yoga Meditation zu erlernen.

Der neue Kurs für Frauen und Männer beginnt
am 5. März 2024. Sprich mich einfach an!

Wir treffen uns 8 Wochen lang immer dienstags von 18:30 – 20 Uhr

Kosten (Energieausgleich) 90,- €

Sechs Plätze stehen zur Verfügung.

Was bringst du mit:

Eine Portion Neugier, Heft oder Buch für Notizen,
bequeme Kleidung, warme Socken und etwas Leichtes zum Überziehen. 

Bewusst in die Woche starten mit Meditation, mentalen Übungen, Traumreisen und Entspannung.