Die Seele wird vom Pflastertreten krumm.
Mit Bäumen kann man wie mit Brüdern reden
und tauscht bei ihnen seine Seele um.
Die Wälder schweigen.
Doch sie sind nicht stumm.
Und wer auch kommen mag,
sie trösten jeden.
(Erich Kästner)

Bild: Im Furlbachtal … hier ist mir schon mehrmals ein Eisvogel begegnet …

Möchtest du wieder in den Einklang mit der Natur kommen? Dann begleite uns auf unseren Achtsamkeitsspaziergängen.
Wir werden unserer Umgebung und uns selbst voller Achtsamkeit begegnen und unsere Sinne bewusst nutzen. Manchmal bietet uns die Natur Lösungen für unsere Themen an. Freu dich auf zwei bis drei fröhliche, bewegende, entspannte und achtsame Stunden mit uns selbst und der Natur. Ich werde immer wieder kleine Übungen und Anregungen mit einfließen lassen. Lass dich einfach überraschen!

Vielleicht hast du schon vom Waldbaden gehört, nun kannst du es erleben. Schöner Film zum Thema

Für wetterfeste Kleidung, bequeme Schuhe, Proviant und Getränke sorgt jede/r Teilnehmer/in selbst. Manchmal ist auch ein nettes Lokal in der Nähe, in das wir anschließend auf Wunsch einkehren können. Sicher können auch Fahrgemeinschaften gebildet werden. Genaue Infos zur Umsetzung gebe ich kurz vorher, gerne in einer WhatsApp Gruppe bekannt. Melde dich zeitnah über Telefon, Mail oder Facebook an!

Hier findet ihr die Planung für 2020. Änderungen sind natürlich immer möglich!

Rückblick vom 18. Juli
Durch das Vossholz am Gut Böckel, Anfahrt ca 20 Minuten, Start hier um 9:30 Uhr, Spaziergang, ca. 3 km etwa 3 Std.,
Feedback der Teilnehmer: So könnte das Wochenende immer beginnen … ich war so entschleunigt … tolle Erfahrung … was mir ein Baum über mein Leben bewusst gemacht hat … wozu schleppe ich den Müll anderer Menschen mit mir herum … es ist so ungewohnt auch mal langsam zu gehen … 

22. August
Unterwegs im romantische Furlbachtal in der Senne
Anfahrt ca. 40 Minuten (von Hiddenhausen aus)
Start ist im Furlbachtal am Treffpunkt, den ich noch bekannt gebe, um 10 Uhr
der Rundweg ist ca. 7 km lang
Da wir ziemlich entschleunigt unterwegs sind, plant etwa 4 Stunden ein
Wichtig: Feste Schuhe, dem Wetter angemessene, bequeme Kleidung, ein Tuch oder eine Decke, Getränke, etwas zur Stärkung zwischendurch

Weitere Ziele und Termine folgen demnächst.

Der Energieausgleich beträgt 15, – € pro Person.

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